Στυτική δυσλειτουργία; Κι όμως μπορείτε να την αντιμετωπίσετε χωρίς φάρμακα! Η στυτική δυσλειτουργία (ΣΔ) είναι ένα από τα πιο συνηθισμένα προβλήματα υγείας που αντιμετωπίζουν οι άνδρες μετά από κάποια ηλικία, ειδικά εκείνοι με καρδιαγγειακά νοσήματα και διαβήτη. Ορισμένες εκτιμήσεις δείχνουν ότι το 50% έως 70% των ανδρών ηλικίας 50 έως 70 ετών αντιμετωπίζουν ήπια έως […]
Η βέλτιστη λειτουργία του ανοσοποιητικού συστήματος, όπως αποδεικνύεται, εξαρτάται από την αίσθηση του «νιώθω καλά» Marcey Shapiro Το ανοσοποιητικό σύστημα είναι η φυσική άμυνα του οργανισμού ενάντια στην ασθένεια ενώ είναι αυτό που κινεί την θεραπευτική διαδικασία όταν υπάρχει τραυματισμός ή φλεγμονή. Ενώ γεννιόμαστε με πολλά φυσικά εργαλεία που υποστηρίζουν τη λειτουργία του ανοσοποιητικού […]
Η τεστοστερόνη είναι μια ορμόνη που παράγεται από το ανθρώπινο σώμα. Παράγεται κυρίως στους άντρες από τους όρχεις. Η τεστοστερόνη επηρεάζει την εμφάνιση και τη σεξουαλική ανάπτυξη ενός ανθρώπου. Διεγείρει την παραγωγή σπέρματος καθώς και τη σεξουαλική δραστηριότητα ενός άνδρα. Βοηθά επίσης στην κατασκευή μυικής και οστικής μάζας. Η παραγωγή τεστοστερόνης συνήθως μειώνεται με την […]
Για πολλά χρόνια, η βέλτιστη υγεία οριζόταν ως η απουσία ασθένειας ή τραυματισμού. Στη συνέχεια, ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας εξέλιξε αυτόν τον ορισμό, δηλώνοντας ότι η υγεία δεν είναι απλώς η απαλλαγή από ασθένειες αλλά και η διατήρηση μιας «κατάστασης πλήρους ευημερίας σωματικής, πνευματικής και κοινωνικής». Στην Cenegenics, εξελίσσουμε αυτόν τον ορισμό ακόμη περισσότερο. Η […]
Σήμερα, υπάρχουν 5.8 εκατομμύρια άτομα στις ΗΠΑ που ζουν με Αλτσχάιμερ. Αυτή η ασθένεια καθώς και άλλες μορφές άνοιας είναι αίτιο θανάτου για το 30% των ηλικιωμένων ανθρώπων – περισσότερο από τον καρκίνο του προστάτη και του μαστού μαζί. Είναι ανησυχητικό ότι τα στατιστικά στοιχεία επιδεινώνονται μόνο: μέσα σε 30 χρόνια, ο αριθμός των ανθρώπων […]
Ενώ η χοληστερόλη παράγεται φυσιολογικά στο σώμα από το συκώτι, υψηλά ποσοστά στο αίμα μπορεί να θέσει την υγεία σας σε κίνδυνο. Τα υψηλά επίπεδα λιποπρωτεΐνης χαμηλής πυκνότητας, επίσης γνωστής ως LDL ή «κακής» χοληστερόλης, μπορούν να συσσωρευτούν εντός των αρτηριακών τοιχωμάτων, αυξάνοντας τον κίνδυνο για καρδιακές παθήσεις καθώς και για εγκεφαλικά επεισόδια (Νο1 αιτία […]
Τι είναι το μεταβολικό σύνδρομο; Συμπτώματα, Διάγνωση και Θεραπεία Το μεταβολικό σύνδρομο είναι ένα σύνολο συνθηκών που αυξάνουν τον κίνδυνο εγκεφαλικού επεισοδίου, καρδιακής νόσου και διαβήτη τύπου ΙΙ. Αυτές οι καταστάσεις περιλαμβάνουν αυξημένη αρτηριακή πίεση, υψηλό σάκχαρο στο αίμα, περίσσεια σωματικού λίπους γύρω από τη μέση και μη φυσιολογικά επίπεδα χοληστερόλης ή τριγλυκεριδίων. Το να […]
Η ινσουλίνη είναι μια ορμόνη που παράγεται από το πάγκρεας και βοηθάει τη γλυκόζη ή αλλιώς το σάκχαρο του αίματος να μεταφερθεί στο εσωτερικό των κυττάρων του μυικού ιστού, των λιποκυττάρων και των ηπατοκυττάρων ώστε να χρησιμοποιηθεί για την παραγωγή ενέργειας. Η γλυκόζη βρίσκεται σε διάφορες ποσότητες σε διαφορετικά είδη τροφίμων. Τα επίπεδα σακχάρου στο […]
Όταν μιλάμε για σημαντικές βιταμίνες και μέταλλα, το μυαλό μας πηγαίνει κατευθείαν σε βιταμίνες όπως Β, C και D. Ωστόσο, το σώμα χρειάζεται περισσότερες βιταμίνες και μέταλλα κάθε μέρα για να λειτουργήσει άριστα. Παρόλο που υπάρχουν σίγουρα ορισμένες βιταμίνες που ο ρόλος τους είναι πιο κρίσιμος για σημαντικές σωματικές λειτουργίες, συγκριτικά με άλλες, ο ρόλος […]
Για να επιτύχει το καλύτερο δυνατό αποτέλεσμα, το σώμα χρειάζεται τουλάχιστον 30 διαφορετικές βιταμίνες και μέταλλα κάθε μέρα. Αν και το καθένα ξεχωριστά παίζει σημαντικό ρόλο στη διατήρηση της υγείας μας, ορισμένα μέταλλα και βιταμίνες είναι πιο σημαντικά από άλλα. Παράλληλα, υπάρχουν ορισμένα θρεπτικά συστατικά στα οποία είναι πιο πιθανό να εμφανίζουμε έλλειψη λόγω των […]
